Top pausas activas dinamicas Secrets
Falta de equilibrio entre trabajo y vida own: la incapacidad para desconectar del trabajo puede afectar al bienestar typical.Las pausas activas no solo mejoran la productividad, sino que también favorecen la salud fileísica y psychological, creando un ambiente laboral más saludable y positivo para todos los involucrados.Los estiramientos y ejerc